Frasi sulla meditazione
In archivio 179 frasi, aforismi, citazioni sulla meditazioneMeditazione
Indirizzare il pensiero e la mente alla contemplazione, dicesi perlopiù di cose sacre e spirituali [Latino: meditatio].
Una meditazione è una profonda concentrazione della mente su una dottrina, un problema, ecc. Sai di cosa si tratta se pratichi lo yoga e mediti spesso. Vieni facilmente scosso dagli eventi? Prendi in considerazione la meditazione: rallentare i tuoi pensieri e concentrarti per un po' su di essi potrebbe farti sentire meglio. I samurai erano conosciuti per il fatto che meditavano prima di andare in battaglia; la meditazione dava loro la concentrazione, ed essa dava loro la forza.
Una meditazione è una profonda concentrazione della mente su una dottrina, un problema, ecc. Sai di cosa si tratta se pratichi lo yoga e mediti spesso. Vieni facilmente scosso dagli eventi? Prendi in considerazione la meditazione: rallentare i tuoi pensieri e concentrarti per un po' su di essi potrebbe farti sentire meglio. I samurai erano conosciuti per il fatto che meditavano prima di andare in battaglia; la meditazione dava loro la concentrazione, ed essa dava loro la forza.
- Dal libro: Un nuovo mondo
“Essere consapevoli del respiro sposta l’attenzione dai pensieri e crea spazio. È un modo di generare consapevolezza.”
- La trovi in Meditazione
“Sedersi in meditazione mettendo le braccia in un certo modo o incrociando le gambe in quell'altro modo non ha alcuna importanza. Quel che è veramente importante è verificare se la meditazione che facciamo sia un rimedio realmente efficace per la nostra sofferenza.”
- La trovi in Meditazione
“Se il meditante osserva l'impermanenza della sensazione - gradevole, sgradevole o neutra che sia - nel proprio corpo, se ne osserva il declino, lo svanire, la cessazione e osserva nel contempo l'abbandono dell'attaccamento a tale sensazione, allora i condizionamenti nascosti della sete di sensazioni vengono eliminati.”
“L’amore si addice a coloro la cui energia è per sua natura estroversa; la meditazione si addice a coloro la cui energia è naturalmente introversa. ”
- Dal libro: Pensieri per vivere
“Chiudi gli occhi e vedrai.”
- La trovi in Meditazione
“La mente umana non può creare nulla. Essa non produce niente fino a quando non viene fertilizzata dall'esperienza e dalla meditazione; le sue acquisizioni sono le gemme di sua produzione.”
- La trovi in Psicologia e Psicologi
“Il fattore principale di distrazione non sono le chiacchiere della gente che ci circonda, ma quel chiacchiericcio che avviene all’interno della nostra mente. Per poter raggiungere una perfetta concentrazione è necessario mettere a tacere queste voci interiori.”
- Dal libro: Cosmopolis
“Una notte cercò di dormire in piedi, nella sua cella di meditazione, ma non ci riuscì, non era un vero adepto, non era un monaco. Aggirò il sonno e si arrotondò in posizione di equilibrio, una calma senza luna in cui ogni forza veniva bilanciata da un’altra. Fu un sollievo brevissimo, una piccola pausa nell’agitarsi di identità irrequiete.”
“Sono concentrato in me, le mie dita mi proiettano nell’infinito. Le mie dita sono di una potenza incalcolabile. E rafforzo il mio cuore. Non ho più bisogno di crescere come una sfera. Una parte di me può crescere. Mi raccolgo in me stesso e il mio cuore riempie il mondo. E adesso che ho una base solida, il mio cuore torna a me. E così, la mia...” (continua)(continua a leggere)
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