Frasi e aforismi sull'arte di meditare

15 cit. – 30 giugno 2016

Lo zen? Un approccio minimalista alla vita. Chi parla poco, mangia poco e poco fa, è decisamente zen. Lo stile di vita occidentale poco si concilia con lo zen: diversamente dalla filosofia orientale, la nostra è orientata al fare, al produrre, all'attività permanente e ci sembra un'eresia lo stare con le mani in mano. Se vuoi scoprire di più sullo zen leggi le frasi che abbiamo scelto per te!

Dal libro: Il Tao della mistica: Le vie della contemplazione tra Oriente e Occidente

“Il frutto decisivo di tutti quegli esercizi che chiamiamo meditazione o contemplazione è ciò che diventiamo praticandole.”

Yves Raguin

Dalla serie TV: Sex and the City

“Il mio maestro Zen diceva anche che l'unico modo per essere felici è vivere il presente senza preoccuparsi del futuro: ovviamente è morto povero e single!”

Dal libro: L'arte di comunicare

“Quando inspiri, torni a te stesso. Quando espiri rilasci ogni tensione.”

Thich Nhat Hanh

“Meditazione è la scoperta che
la meta dell'esistenza
è sempre raggiunta
nell'istante presente.”

Alan Wilson Watts

Dal film: Management

- Sai cosa ho trovato fantastico della lezione di yoga? Quella cosa della respirazione... Io non la faccio!
- Non respiri?
- Ci sono dei giorni in cui devo imporre al mio cuore di richiedere ulteriore aria. E devo dire a me stessa: "Respira Sue, respira".

Jennifer Aniston - Sue
Steve Zahn - Mike

Dal libro: Corso accelerato di creatività

“Per essere creativi, bisogna sciogliersi. Così si entra nello zen, perché il motto essenziale dello zen è mollare gli ormeggi, liberarsi.”

Alejandro Jodorowsky

“Lo scopo di una rinascita nel buddismo è quello di adempiere a compiti che non sono stati soddisfatti in una vita precedente. Perciò rinascerò in un posto dove tutto questo sarà più facile. Di sicuro sarà in un Paese libero e non in Tibet.”

Dalai Lama

Dal libro: Il libro degli Haiku

“Cos'è il Buddhismo?
Un piccolo, folle
singhiozzo d'uccello.”

Jack Kerouac

“Domandarono al Buddha perché i suoi discepoli sembrassero sempre così allegri; la sua risposta fu: Non rimpiangono il passato né si preoccupano del futuro; vivono nel presente, ecco perché sono gioiosi.”

Buddha

Dal libro: Parole dalla quiete

“Fare una cosa alla volta è l’essenza dello Zen. Fare una cosa alla volta significa essere totali in quello che fate, significa dare la vostra attenzione completamente a quello che fate. Questa è un’azione nell’arrendersi – un’azione di potere.”

Eckhart Tolle

“Di sicuro, se Dio avesse voluto che facessimo yoga, avrebbe messo la nostra testa dietro le nostre ginocchia.”

Rod Stewart

“Zen è il tuo pensiero quotidiano.”

Chao-chou Cōngshěn

Dal libro: Fascinazione della cenere

“Il buddhista raggiunge il distacco e la serenità più sicuramente del cristiano.”

Emile Michel Cioran

Dal libro: Perché siamo infelici?

“Tutto ciò di cui si occupa lo Zen è come rendere la vita ordinaria una benedizione.”

Osho

Dal libro: La filosofia indiana